花椒粉能减肥吗
1人回答
提问时间：2024-11-19 13:25
医生回答
魏碧荷 主任医师
回答时间：2024-11-19 13:48
花椒粉对于体重减轻是有一定的效用的，但是不能够大量服食花椒粉，因为会对胃肠道产生刺激，如果要实施减肥的话，应当饮食得宜，作息规律，少吃辛辣刺激的食物，低盐低脂饮食，压制热量的摄取，增强活动锻练，作好热量消耗更加有助于体重的减低。必须吃晚饭，只吃九成饱，适当活动防止活动过量。
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魏碧荷 主任医师
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