肥胖对肾脏有损害吗

肥胖可能对肾脏造成损害，长期肥胖会增加慢性肾脏病的发病概率。

肥胖会导致肾脏长期处于高滤过状态，增加肾脏负担。脂肪组织分泌的炎症因子可能引起肾脏微炎症反应，内脏脂肪堆积还会导致胰岛素抵抗和高血压，这些因素均可损害肾小球滤过功能。肥胖相关肾病早期可能仅表现为微量蛋白尿，随着病情进展可出现显性蛋白尿甚至肾功能下降。

部分肥胖人群可能合并睡眠呼吸暂停综合征，夜间反复缺氧也会加重肾脏损伤。肥胖患者还容易合并高尿酸血症、糖尿病等代谢性疾病，这些疾病会进一步加速肾脏病变。控制体重、定期监测尿常规和肾功能是预防肥胖相关肾损害的重要措施。

建议肥胖人群通过合理饮食和科学运动控制体重，避免高盐高脂饮食，每年至少进行一次肾脏健康检查。