痔疮经常出血怎么办

痔疮出血可通过饮食调节、局部护理、药物治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、静脉压力增加等因素引起。
1、饮食调节：增加膳食纤维摄入有助于软化大便，减少排便时对痔疮的摩擦。建议每天食用燕麦、全麦面包、菠菜等高纤维食物，同时保证每日饮水量在2000毫升以上。
2、局部护理：保持肛门清洁是预防感染的关键。排便后使用温水清洗肛门，避免使用刺激性肥皂。可每天进行温水坐浴，每次10-15分钟，有助于缓解局部疼痛和出血。
3、药物治疗：外用药物如马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓等可直接作用于患处，减轻炎症和出血。口服药物如地奥司明片、芦丁片等可改善静脉循环，减少出血频率。
4、生活习惯：避免长时间久坐或久站，每隔1小时起身活动5-10分钟。注意调整坐姿，使用软垫减轻肛门压力。避免提重物或进行剧烈运动，以免加重静脉压力。
5、就医建议：若出血频繁或量大，伴有剧烈疼痛、发热等症状，需及时就医。医生可能会根据病情建议硬化剂注射、橡皮圈结扎或手术切除等治疗方式。
痔疮出血的护理需从饮食、运动、生活习惯等多方面入手。饮食上应避免辛辣刺激食物，多吃富含纤维的蔬果。运动方面可选择散步、瑜伽等低强度活动，促进肠道蠕动。日常生活中注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。定期进行肛门检查，及时发现问题并采取相应措施。