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减肥可以吃草莓吗

1人回答

提问时间:2023-10-29 12:20

问题描述

我妹妹有身体肥胖的情况看起来非常的难看,想要通过减肥的方式改善,但是想要吃一些草莓,减肥可以吃草莓吗?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-29 12:40

减肥一般可以吃草莓,对于减肥会起到一定的帮助。身体有肥胖的状况多数是由于长期久坐不动所引起的,可以通过加强运动的方式改善,比如跳绳或者骑单车的,达到减肥的作用,但是效果特别的缓慢,也可以通过做抽脂手术的方式减肥,能够达到快速减肥的效果在之后也不会出现反弹现象,另外在减肥期间是可以吃草莓的,并不会对减肥的效果产生不利的影响。在日常生活中尽量不要吃高热量或者高脂肪的食物,也不能够用手去触摸伤口的部位,为以免对伤口的恢复产生不利的影响。

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