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吃草莓有什么好处和坏处

1人回答

提问时间:2024-04-04 12:33

问题描述

吃草莓有什么好处和坏处

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-04-04 12:53

吃草莓可以提高食欲,补充营养物质,补充身体所需的维生素。如果过多的食用草莓,容易引起过敏、腹泻等不良的症状。草莓中含有人体所需要的维生素c与氨基酸,以及多种矿物质。草莓酸甜可口,适当的食用可以提高食欲。如果有胃肠道疾病的患者,不建议吃草莓,草莓性质寒凉容易引起腹泻。

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