孕妇可以吃草莓吗？
1人回答
提问时间：2023-12-31 13:11
医生回答
刘磊 副主任医师
回答时间：2023-12-31 14:08
孕妇可以吃草莓。草莓富含氨基酸、葡萄糖、维生素、果胶、胡萝卜素和矿物质，营养丰富。孕妇食用这些营养物质和矿物质，不仅可以促进胎儿的生长发育，还可以弥补身体的需要。但注意草莓买当季新鲜的，入前用淡盐水浸泡5-10分钟，洗净后再吃。孕妇需要多样化饮食，多吃豆类、牛奶、鱼等绿色蔬菜如菠菜、芦笋、小白菜等。确保孕妇营养均衡。
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刘磊 副主任医师
回答时间：2023-12-31 14:08
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