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月经不来干呕头疼头晕是怎么回事

1人回答

提问时间:2024-01-10 09:04

问题描述

月经不来干呕头疼头晕是怎么回事

医生回答

杜永杰

杜永杰 副主任医师

回答时间:2024-01-10 09:56

考量是不是有贫血的症状,或者是感冒引来的症状,这种情况要留意歇息,防止受寒疲劳的情况,也不要有大幅度运动的情况,避免出现昏厥的风险,要留意及时的消化营养,可以多吃动物内脏、大枣、桂圆等补气的食物,也可以多吃菠菜等含铁丰富的食物,还要留意及时的消化维生素。特别声明建议多呼吸新鲜空气多运动健身,跑步、游泳、踢毽子、打羽毛球等。

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