月经不调出现咖啡色的东西

引来月经不调的原因有许多。比如说子宫疾病，盆腔疾病，妇科炎症，药物干扰，环境的发生改变，情绪震荡较大等。建议先仔细观察几天，在日常生活里要留意多歇息，不要加班。始终保持心情愉快。尤其是在经期要防止极冷的食物。不要着凉，忌烟忌酒。多吃瘦肉，谷类。加强锻炼。如若症状未见好转则需要有去往医院做下仔细检查，遵从医生按排给与救治。必须强调声明注意养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。