孕妇可以吃桃子吗？

孕妇可以吃桃子，桃子属于温性的水果，怀孕期间，适当的吃一些桃子。可以补充相应的维生素。而且桃子酸甜可口。对于孕期出现早孕反应时，也能够起到一定的缓解作用。桃子生津止渴能够预防便秘。桃子含铁量较高，可以促进胎儿的血液循环预防出生后的贫血。不过，如果对桃子过敏的妈妈就不要吃。桃子吃多了容易引起出血，所以不能够过多的使用。还有桃子糖分含量比较高，患有妊娠期糖尿病的妈妈尽量不要吃。孕期应该均衡饮食荤素搭配，加强营养。可以适当的多吃蛋类、奶类、豆制品、瘦肉鱼肉、新鲜的果蔬适量的坚果等。