顺产后性生活的影响

顺产会对性生活造成一定的影响，大多数女性顺产后会有阴道松弛的状况，因此会影响到性生活的质量。其实正常的自然分娩，只有和剖宫产是在阴道方面是有不同的改变的，但是它对您绝经以后的女性，自然分娩以后这个阴道的不至于太紧张，所以对性生活是有一定的好处的。最常用的盆底肌肉锻炼方法就是凯格尔运动，可以自己在家规律的进行练习，主要是交替收缩和舒张盆底肌肉，提高骨盆底肌群的张力和性生活时阴道的感觉敏感性。