红豆薏米茶月经期间可以喝吗

月经期可以喝红豆薏米茶，不过量即可。红豆薏米茶具有补气养血，利水消肿，清热除湿的功效，因而在月经期间适当喝一些红豆薏米茶，可能会缓解水钠储留，减少水肿的现象，但是在经期喝红豆薏米茶容易促进体内血液和水分循环代谢，也可能导致女性经血量增加，甚至经期延长，干扰正常的月经周期。但是，月经期间不能过量饮用红豆薏米茶，因为薏米属于寒性的食物，大量饮用可能会导致体内的寒气增加，血液瘀滞，从而引起痛经的情况。