月经期间可以喝红豆薏米芡实茶吗

月经期间，尽量不要喝红豆薏米芡实茶。薏米芡实茶，主要的功效就是祛除体内的湿气，可以在平时非月经期的时候饮用。建议：1、月经期间应该多喝热水，如果肚子不舒服或者肚子疼痛的话，可以考虑喝一点红糖水，不要喝各种茶饮，或者咖啡;2、月经期间要注意保暖，肚子不舒服，可以适当进行热敷缓解;3、月经期间要注意避免劳累，保证高质量的睡眠，睡眠前可以喝一杯热牛奶;4、月经期间还要禁食生冷和辛辣、刺激性的食物，经期多注意休息。