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月经后头疼怎么办

1人回答

提问时间:2024-02-22 09:51

问题描述

月经后头疼怎么办

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-02-22 10:30

月经期间激素水平上升、精神压力过大、睡眠不足或者家庭遗传性等因素都可能会致使经期头疼,可以服食许多温阳活血类的药物实施调养,饮食以清淡为基础,吃许多温热的食物,比如说羊肉、薏仁、牛奶、红枣等,留意歇息,防止过度操劳,确保充足的深度睡眠,睡午觉前可以对头部实施适当的推拿。

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