长期手淫引起肾虚该怎么恢复？
1人回答
提问时间：2024-02-19 05:20
医生回答
张玲 主任医师
回答时间：2024-02-19 05:31
肾虚可以通过中药治疗看一看，饮食上可以多吃许多鳝鱼，羊肉、核桃、韭菜，牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉，干贝，扇贝，桂鱼，小米。平时积极体育锻炼，不要加班，戒烟酒，学习深蹲及缩肛活动。日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。
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张玲 主任医师
回答时间：2024-02-19 05:31
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