监测卵泡发育情况从什么时候开始

监测卵泡发育情况一般是从月经周期的第8-10天开始，如果想要怀孕，建议在排卵期同房。女性的排卵时间通常是在下次月经来潮前的14天左右，因此可以根据这个规律来推算出自己的排卵时间。如果想要监测卵泡发育情况，可以在月经周期的第8-10天开始进行B超检查，此时可以观察到卵巢内的原始卵泡已经发育成熟，并且会逐渐排出体外。如果想要怀孕，可以在排卵期的时候适当增加性生活的频率，这样能够提高受孕几率。如果出现月经推迟的情况，也可以使用早孕试纸检测晨尿，从而判断是否怀孕。在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。另外还要注意个人卫生，每天晚上用温水清洗外阴部位，勤换洗内裤。