缺钙想知道吃什么钙片

通常情况下，患者可以遵医嘱吃碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙。如果出现不适症状时建议及时就医治疗。1.碳酸钙D3咀嚼片：该药属于复方制剂，主要成分是碳酸钙和维生素D3，在临床上主要用于预防和治疗骨质疏松症以及妊娠期妇女补充钙剂及哺乳期妇女预防产后骨量丢失。2.葡萄糖酸钙口服溶液：该药是一种无机盐类药物，其成分为葡萄糖酸钙，具有促进骨骼生长的作用，并且还可以用于改善因缺乏钙元素引起的抽搐等症状。除此之外还有乳酸钙颗粒、维D钙咀嚼片等也可以服用。在日常生活中要多晒太阳，有助于体内合成维生素D，从而达到辅助补钙的效果。同时也要注意饮食健康，多吃一些含钙丰富的食物如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。若身体出现其他不适症状应及时去医院就诊。