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偶尔失眠会是缺钙片吗

1人回答

提问时间:2024-11-10 10:53

问题描述

偶尔失眠会是缺钙片吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-11-10 11:30

考虑缺钙不会出现此情况的。失眠多是与精神压力太大,劳累紧张有关系的,希望您正确面对,在日常生活与工作中,放松心情,保持健康心态,睡前听轻松音乐,泡脚等。必要时口服调解神经药物,镇静药物观察治疗,慢慢就恢复正常的。

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