胃息肉是指胃黏膜表面突出到胃腔内的隆起性病变,一般不会自行消失。临床上并没有吃点什么食物或药物就能不长胃息肉的说法,患者需要及时就医进行治疗。胃息肉的形成原因主要与幽门螺杆菌感染、胆汁反流、长期服用质子泵抑制剂等有关。如果患者存在上述情况,则可能会导致胃黏膜上皮细胞过度增生,从而引起胃息肉。患者通常会出现腹痛、恶心、呕吐等症状,严重时还会出现呕血、黑便等情况。建议患者及时就医,在医生指导下通过内镜下切除术等方式进行手术治疗。在日常生活中,患者要注意饮食健康,避免暴饮暴食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的维生素C以及膳食纤维。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。