一周岁宝宝可以吃乳钙吗

乳钙一般是指乳清蛋白钙，一周岁宝宝通常是可以吃乳清蛋白钙的。但要注意适量食用。1.可以：乳清蛋白钙是一种营养补充剂，主要成分是乳清蛋白和碳酸钙等。如果一周岁的宝宝存在缺钙的情况，并且出现了明显的不适症状，比如睡眠不安、易惊醒等，此时可以在医生指导下使用乳清蛋白钙进行治疗，从而为身体补充所需要的钙元素，有利于身体健康。2.不可以：但由于乳清蛋白钙中含有大量的蛋白质以及钙质，在日常生活中要避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。在日常生活中家长还要注意宝宝的饮食健康，尽量多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、虾皮等，也可以适当晒太阳，能够促进体内钙吸收。