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血热的治疗方法

1人回答

提问时间:2023-10-18 10:54

问题描述

我晚上睡觉时经常感到手脚心发热,平时也很容易就上火。朋友说是血热的原因。血热的治疗方法?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-18 11:39

血热的人本来就阳气盛,不宜做日光浴,平时太阳也要适当少晒,因为暴晒易吸收阳气,加重患者病情。血热的人不适宜做剧烈运动,要做温和运动,例如瑜伽,静态运动有利于调节体内血运,抚平情绪波动。

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