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虾的胆固醇含量高吗

1人回答

提问时间:2024-11-11 09:49

问题描述

虾的胆固醇含量高吗

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-11-11 10:31

虾的胆固醇含量不算高,下的营养价值很高,含有丰富的蛋白质和多种矿物质,适量的食用,还可以具有保护心血管,提高免疫力,调节神经系统和美白皮肤等好处,建议不要过量吃,以免引起胃肠道功能紊乱,对海鲜过敏的人不宜吃虾。

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