女性肾虚可以吃什么
1人回答
提问时间：2024-11-02 07:25
医生回答
刘磊 副主任医师
回答时间：2024-11-02 08:00
肾虚，可以在日常饮食和活动方面实施配置治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如说:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以实施散步、跑步、瑜珈、打网球、打太极等活动方式，要忍耐实施，持之以恒。增加自身抵抗力。患者要养成规律作息的生活好习惯，坚持治疗，并且要清淡饮食多做有氧运动，这样才能提供自身免疫力降低患病风险。
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刘磊 副主任医师
回答时间：2024-11-02 08:00
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