每天起来喉咙难受是什么引起的

每天起来喉咙难受可能与空气干燥、过敏反应、胃食管反流等因素有关。

空气干燥会导致咽喉黏膜水分流失，引发干痒或轻微疼痛，夜间长时间呼吸干燥空气后症状更明显。过敏反应常见于对尘螨、花粉或宠物皮屑敏感的人群，晨起接触过敏原后可能出现咽喉肿胀、发痒。胃食管反流患者在夜间平卧时胃酸易反流至咽喉，酸性刺激可造成灼痛感或异物感，常伴有反酸症状。

建议保持卧室湿度适宜，避免接触过敏原，睡前两小时减少进食。若症状持续或加重需及时就诊耳鼻喉科排查病因。