体检抽血是检查什么

体检抽血是检查多项健康指标的重要手段，主要检测项目包括血常规、血糖、血脂、肝功能、肾功能等。血常规通过红细胞、白细胞、血小板等指标评估血液健康状态；血糖检测可筛查糖尿病风险；血脂检查包括总胆固醇、甘油三酯等，用于评估心血管疾病风险；肝功能检测如转氨酶、胆红素等，反映肝脏代谢功能；肾功能检测如肌酐、尿素氮等，评估肾脏排泄功能。抽血还可检测肿瘤标志物、激素水平等，为疾病早期筛查提供依据。日常饮食中，建议多摄入富含铁、维生素B12的食物如瘦肉、菠菜，避免高糖高脂饮食。适量运动如散步、慢跑有助于改善血液循环，促进新陈代谢。定期体检抽血，结合健康生活方式，是维护身体健康的重要措施。