吃得太多消化不良乏力头晕可能是饮食不当、慢性胃炎、急性胃肠炎等原因导致的,需要根据病因对症治疗。1.饮食不当:如果患者一次性吃的食物过多,可能会加重胃肠道负担,从而出现腹胀、腹痛等症状。建议患者可以通过按摩腹部的方式进行缓解,也可以适当走动促进食物的消化与吸收。2.慢性胃炎:慢性胃炎是指不同病因引起的慢性胃黏膜炎症病变,主要表现为中上腹不适或疼痛、餐后饱胀、食欲缺乏等。患者可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。3.急性胃肠炎:急性胃肠炎是由理化及生物因素所致的一种胃肠道黏膜的急性炎症,多见于病毒或细菌感染。患者会出现恶心呕吐、腹泻等症状。可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。除此之外,还可能与功能性消化不良有关。如果患者症状比较严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。