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孕妇能喝拿铁吗

1人回答

提问时间:2024-04-01 09:56

问题描述

孕妇能喝拿铁吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-09 07:20

在怀孕期间,孕妇尽量不要喝拿铁。因为咖啡中含有咖啡因、可可、浓茶等,过多饮用咖啡不仅会危害到自身的健康,还可能会影响到胎儿的发育,所以为了安全起见,建议孕妇尽量不要饮用咖啡这种饮品。在怀孕的过程中,因为胎儿对营养物质的需求比较大,所以建议孕妇要多吃一些高蛋白食物,补充维生素和微量元素。也可以多吃新鲜的水果蔬菜,以防便秘,同时也要注意休息,避免劳累。

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是可以的。因为对于人体内铁元素虽然量少,但是是人类必须的元素,建议应多吃点富含铁的食物,猪肝菠菜,黑米粥,鸡蛋黄,木耳等。

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