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孩子肥胖了不爱运动如何治疗才好

1人回答

提问时间:2024-04-07 11:52

问题描述

孩子肥胖了不爱运动如何治疗才好

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-04-07 12:22

如果孩子患有肥胖症那么家长要先通过让他运动量和控制来改变他的症状,可以给孩子安排游泳或者慢跑这样的有氧运动,并且饮食上孩子多吃黄瓜,胡萝卜,菠菜等,不要给孩子吃炸鸡,蛋糕这类高脂肪的食物,要帮助孩子改正吃完不喜欢动,或者暴饮暴食的习惯,在给孩子治疗肥胖的期间,如果孩子情况严重一定要带孩子去正规的医院治疗。

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