怎么缓解宫寒

宫寒症状严重的话，需要通过中医中药来调理治疗，还可以配合针灸、艾灸理疗等来辅助治疗，平时注意适量运动，尤其注意腹部保暖，避免受凉及疲劳，增强机体体质。造成宫寒的原因很多，中医角度上一般多由于机体长期感受寒邪之气或是人体脾肾阳虚所致，宫寒严重的话会影响机体正常机能，导致月经紊乱等，宫寒有时可能会影响到怀孕的几率，但不是所有的宫寒患者都不能怀孕，宫寒症状轻者是可以怀孕的，但有时易导致怀孕早期流产或者见红等，因此在怀孕前如果有宫寒症状，要积极的进行调理治疗。治疗宫寒的话，轻者可以从饮食入手，通过调理饮食，多吃些温性的食物，少吃辛辣、生冷的食物。