来月经可以吃海带吗
1人回答
提问时间：2024-01-30 05:16
医生回答
王俊宏 主任医师
回答时间：2024-01-30 05:45
来月经一般可以吃海带，但是一次性尽量不要吃得过多。海带中含有丰富的营养物质，而且含有膳食纤维的成分，适当吃一些海带，能够起到改善便秘的症状。但是海带属于寒性食物，如果在月经期间吃多，有可能会引起痛经的现象，因此在月经期间可以适当吃一些。如果在月经期间出现了腹痛的情况，可以适当喝一些红糖水，能够起到暖胃的作用。
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王俊宏 主任医师
回答时间：2024-01-30 05:45
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