来月经跑步会引起痛经吗
1人回答
提问时间：2024-03-10 07:26
医生回答
尹慧 主任医师
回答时间：2024-04-09 07:08
来月经跑步有可能会引起痛经，经期不建议跑步，跑步属于剧烈运动，可能会出现月经量增多或痛经的情况，会对身体造成一定影响。在月经期间要注意多休息，防止过度劳累，可以适当慢跑，对于身体并不会产生太大影响。平时要保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，并且还要减少吃一些难以消化或辛辣刺激性食物。
1人回答
提问时间：2024-03-10 07:26
尹慧 主任医师
回答时间：2024-04-09 07:08
全国三甲医生在线答疑
立即咨询