复禾问答 饮食保健

痛风患者应吃哪些蔬菜

1人回答

提问时间:2024-08-05 16:38

问题描述

痛风患者应吃哪些蔬菜

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-08-05 16:59

痛风的患者要以低嘌呤的食物为主,可以多喝牛奶、奶酪、鸡蛋这些,还有一些精磨的米面,也可以吃一些碱性的食物,包括新鲜的蔬菜、水果,多吃一些含钾、钠、钙、镁比较多的食物,也可以吃一些胡萝卜、黄瓜、白菜、葱头、山芋、茄子、冬瓜、土豆、西红柿、南瓜等等。避免摄入酒精、含糖饮料及动物性高嘌呤食品,如动物内脏和海鲜。

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