多吃哪些食物有助于预防近视
1人回答
提问时间：2024-04-21 08:41
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-04-21 09:01
对于有近视倾向的孩子，比如父母是近视眼，除了运动和增加户外活动时间之外，要多吃蔬菜水果，尤其是要吃富含叶黄素的食物，比如南瓜、玉米等，因为这些食物中所含的维生素和微量物质有利于减少近视的发生。并且对于有近视倾向的孩子建议要有足够的户外活动时间，每天户外的活动时间大于两个小时，要有足够的时间接触太阳。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2024-04-21 09:01
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