男性更年期出现焦虑症该如何调整

男性更年期合并焦虑症，一般是首先去补充睾酮治疗。补充睾酮治疗一般通过三到六个月治疗。一般配合一些平时的生活方式和锻炼还有饮食调控，作息时间的改变，还有多参加户外活动或在公园里面唱唱歌、跳跳舞，建立良好的生活态度、平和心态，这样通过药物治疗，结合平时的基本治疗、生活方式、饮食、运动锻炼一般经过三到六个月，焦虑症状逐渐会缓解消退。如果三到六个月还是这样就有可能并不是由于睾酮水平降低，建议这种病人要到心理科门诊去，寻求专业的心理科的门诊的治疗，包括抗焦虑药物去缓解病人的焦虑症状。