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孕妇能不能吃桃子

1人回答

提问时间:2023-10-22 12:37

问题描述

孕妇能不能吃桃子

医生回答

林丽丽

林丽丽 副主任医师

回答时间:2023-10-22 13:19

孕妇可以吃桃子,但是不要吃太多。桃子含铁量很高,是苹果和梨的五倍左右,而且铁参与人体的血液合成,有利于预防和改善孕期贫血的症状。桃子中还含有丰富的钾,但是却含有很少的钠,这就能够对水肿产生缓解作用,很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿,如果每天吃适量的桃子,就可以使这种情况得到缓解。

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