复禾问答 饮食保健

鹌鹑蛋和鸡蛋哪个更适合婴幼儿

1人回答

提问时间:2023-10-16 15:05

问题描述

鹌鹑蛋和鸡蛋哪个更适合婴幼儿

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-16 15:36

鹌鹑蛋和鸡蛋都可以作为婴幼儿的食物,但在一些方面鹌鹑蛋可能更适合。鹌鹑蛋通常比鸡蛋小,更容易为婴儿掌握和吃。鹌鹑蛋可能更容易引起过敏的风险较低,因为它们的蛋白质构成与鸡蛋有所不同。然而,鹌鹑蛋也应谨慎引入,最好在儿科医生的建议下逐渐添加到婴儿的饮食中,特别是如果家庭有过敏史。鹌鹑蛋和鸡蛋都可以是多样化的蛋白质来源,但需要确保婴儿能够消化和吸收。

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