孕妇可以吃鹌鹑蛋吗？
1人回答
提问时间：2024-02-29 13:36
医生回答
夏长军 主任医师
回答时间：2024-02-29 14:23
孕妇可以吃鹌鹑蛋，鹌鹑蛋的营养价值高，不亚于鸡蛋，而且里面含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、维生素A、维生素B2、铁磷钙等营养物质。在怀孕期间孕妇吃鹌鹑蛋，对于胎儿的生长发育有好的作用。但是在孕期吃鹌鹑蛋一定要注意适量，因为鹌鹑蛋的蛋黄中含有的胆固醇比较高，吃多之后容易导致孕妇体内胆固醇升高，所以建议适量的吃。
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夏长军 主任医师
回答时间：2024-02-29 14:23
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