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怎样预防脑萎缩的方法

1人回答

提问时间:2023-10-18 16:41

问题描述

怎样预防脑萎缩的方法

医生回答

杜永杰

杜永杰 副主任医师

回答时间:2023-10-18 17:20

预防脑萎缩的方法是平时多运动,尤其是加强户外运动与人多交流。另外要加强计算力以及认知功能的训练。对于有高血压,有糖尿病和高脂血症的患者,需要把血压,血脂,血糖都控制在比较平稳的水平。脑萎缩患者要注意要保持情绪的稳定,不要打非打戏,养成良好的作息习惯,早睡早起,不熬夜,平时多吃蔬菜和水果。增强机体免疫力和抵抗力。

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