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喝什么茶祛湿

1人回答

提问时间:2023-10-22 11:10

问题描述

我湿气重,身体里面出现很多湿气,湿气长时间堆积在身体里面,所以想喝茶祛湿,喝什么茶祛湿?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-22 11:43

红茶、老白茶、乌龙茶、普洱熟茶、小青柑等。寒气重,可以选择喝一些发酵程度高,焙火较重的茶来中和。如果患者刚好脾胃虚寒,平时容易拉肚子和肠胃炎,这几类茶都适合喝,可以在祛湿的同时也暖胃。

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