怀孕初期能不能吃冰的

怀孕初期不建议吃冰的，但是如果孕妇确实想吃，可以偶尔少量的吃点冰的。女性在怀孕后，由于体内激素水平发生变化，部分孕妇会出现燥热不适，偶尔少量吃冰的可以缓解燥热症状。建议孕妇吃冰的要根据自身情况，不可长期食用或者一次性吃得太多，以免刺激胃肠道引起不适，严重者还有可能会导致流产或者早产。孕妇的饮食应以清淡易消化为主，避免食用过于辛辣刺激或者寒凉性的东西，粗细搭配，营养均衡，少吃多餐。