肠胃吸收不好吃什么

肠胃吸收不好可以吃一些易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以在医生指导下服用药物进行治疗。1、食物：如果患者肠胃吸收不好，可能是由于脾胃虚弱所引起的。患者平时可以多吃一些易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，这些食物比较容易消化和吸收，不会增加胃肠道的负担。同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养成分，增强自身抵抗力。2、药物：如果患者肠胃吸收不好是由于脾胃虚弱所引起的，可以在医生指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行调理。如果病情比较严重，通过服用药物的方式得不到改善，还需要及时到医院就诊，在医生指导下服用促进胃肠动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。日常生活中要养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食。