肠胃不好饿了吃什么
1人回答
提问时间：2024-11-09 20:18
医生回答
竺平 副主任医师
回答时间：2024-11-09 20:43
肠胃不好的应该遵循清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原则，宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的可多食用。
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竺平 副主任医师
回答时间：2024-11-09 20:43
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