复禾问答 心血管内科

为什么说低盐饮食有利于高血压

1人回答

提问时间:2023-10-19 11:56

问题描述

为什么说低盐饮食有利于高血压

医生回答

臧金萍

臧金萍 主任医师

回答时间:2023-10-19 12:53

因为盐分摄入过多,会引起水钠潴留,进而导致容量负荷过重,导致血压升高。同时,盐分过多,会激活体内的肾素-血管紧张素-醛固酮系统,引起盐敏感性高血压,所以,低盐饮食有利于高血压。高血压患者不仅要低盐饮食,还要控制好体重,平时不要吸烟饮酒熬夜,适当锻炼运动,保持心情舒畅,规律作息,严格按照医嘱服用降压药。

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