双侧乳腺实性结节3类怎么回事

双侧乳腺实性结节3类可能与乳腺增生、纤维腺瘤、导管内乳头状瘤等因素有关。

乳腺增生是乳腺组织对激素变化的反应性改变，常表现为周期性乳房胀痛或触痛，结节质地较韧且边界不清。纤维腺瘤多见于青年女性，由腺上皮和纤维组织构成，触诊时可活动且无压痛。导管内乳头状瘤通常与乳头溢液相关，超声检查可见导管扩张。影像学分类中3类结节恶性概率较低，但需定期复查监测变化。日常可选用乳腺彩超或钼靶进行随访，若结节增长迅速或出现形态改变，需进一步行穿刺活检明确性质。

建议避免高脂饮食和含雌激素类保健品，规律作息并保持情绪稳定有助于乳腺健康。