亚甲状腺炎禁吃什么 亚甲状腺炎禁吃4类食物

亚甲状腺炎患者应禁食高碘食物、辛辣刺激性食物、高脂肪食物及酒精类饮品。

高碘食物包括海带、紫菜、海鱼等海产品，可能刺激甲状腺功能，加重炎症反应。辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、芥末等可能引发咽喉不适，影响病情恢复。高脂肪食物如肥肉、油炸食品、奶油等可能增加代谢负担，不利于炎症控制。酒精类饮品可能干扰药物代谢，延缓康复进程。

患者可适量食用低碘食物如淡水鱼、瘦肉、蛋类，选择清淡易消化的烹饪方式。日常注意保持规律作息，避免过度劳累，定期复查甲状腺功能。