腰部软骨损伤需要忌口吗

腰部软骨损伤是需要忌口的，不能吃以下食物:1、含盐分比较高的食物，比如咸鸡蛋、咸鱼、咸鸡鸭等，这些食物吃多了容易引起体内水钠储溜，使损伤部位更加严重。2、不能吃油腻生冷食物，如红烧肉、肥肉、油炸食品和喝各种冰的饮料，不利于病情恢复，可以适当吃些低脂食物，比如苹果、萝卜、鱼、鸡肉等，这些食物可以提高身体免疫力，增加抗病能力。除了饮食以外，还需要注意不能做剧烈运动，容易造成腰部软骨二次损伤。