更年期关节痛不吃药会好吗

更年期关节痛是否会在不吃药的情况下自行好转，取决于具体的原因。如果关节痛是由更年期激素水平波动引起的，通常情况下，这种疼痛可能会随着时间的推移而自行缓解。但如果是由其他因素引起的，比如风湿性疾病，可能需要药物治疗才能有效缓解。
1、在某些情况下，关节痛可能会自行好转。更年期女性由于体内雌激素水平下降，可能会导致骨质疏松，进而引发关节疼痛。面对这种情况，可以通过调整饮食和增加运动来改善症状。比如，多摄入富含钙质的食物，如牛奶和虾皮，适量晒太阳以促进钙吸收。同时，适当的有氧运动如慢跑或快走，也能帮助增强体质，缓解疼痛。
2、但在某些情况下，关节痛可能不会自行好转。例如，如果更年期女性患有风湿性关节炎或类风湿性关节炎，这些属于自身免疫性疾病，通常不会自行缓解。如果不进行治疗，可能会导致病情加重。面对这种情况，建议在医生的指导下使用非甾体抗炎药物，如布洛芬缓释胶囊或塞来昔布胶囊，有时可能需要使用糖皮质激素类药物，如醋酸泼尼松片或地塞米松片。
当更年期女性出现关节疼痛时，建议及时就医，并在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，注意保暖，保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张，这些都能对缓解症状有所帮助。关心自己的身体变化，及时采取正确的措施，是度过更年期的重要步骤。