肠道功能紊乱怎么调理？

肠道功能紊乱可因为精神紧张、压力过大、受凉劳累以及食物刺激或者不清洁，饮食过于油腻等原因，诱发肠道功能紊乱。出现这种情况的时候，可以用益生菌一类的药物调理，双歧杆菌这种药物能够调理肠道的正常菌群，起到帮助消化的作用，能够缓解消化不良引发的腹胀、腹泻或者便秘的症状。再注意规律生活劳逸结合，避免过度劳累，注意腹部的保暖，避免受凉，避免出现腹泻，保持愉快的心情，避免精神压力过大，必要时可以服用抗焦虑的药物以及营养神经的药。