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甘油三酯高能吃葡萄吗

1人回答

提问时间:2024-07-20 07:21

问题描述

甘油三酯高能吃葡萄吗

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-07-20 07:40

甘油三酯偏高,吃葡萄是没什么问题的,虽然说葡萄含糖量比较高,但是这是种寒性水果,适当的吃许多对身体健康是有利的。需要有住的是少吃太油腻高脂肪高蛋白的食物,尽量不要吃辛辣的食物,也不要吃,还需要有留意饮食,不能够吃得过饱,要多锻炼身体,多喝水多朋友,这对身体健康才是有益的。需要强调的是平时注意休息,锻炼身体,避免熬夜,多食富含维生素c的食物。

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