患了更年期综合征如何饮食调理
1人回答
提问时间：2024-05-28 10:22
医生回答
王俊宏 主任医师
回答时间：2024-05-28 10:32
更年期综合征一般应注意饮食清淡，避免辛辣刺激寒油腻的食物，一般建议多吃新鲜水果和蔬菜。另外，您可以服用谷维素、维生素B来改善，尽量注意调节心情，生活中应注意规律性，家庭成员应多注意沟通，有利于改善。保持适量的运动。
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王俊宏 主任医师
回答时间：2024-05-28 10:32
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