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工作中压力太大总是失眠怎么办

1人回答

提问时间:2024-04-24 11:26

问题描述

工作中压力太大总是失眠怎么办

医生回答

李峰

李峰 副主任医师

回答时间:2024-04-24 12:10

工作中压力太大总是失眠有以下几种方法:第一,如果有可能提高自己的业务能力,把工作干好,压力就小了。第二:可能换一换工种,因为您确实不适合干这个岗位,但是有很多人,比如这岗位待遇很好,但是您又干不好这个工作,不能够鱼和熊掌兼得,当然有具备这种能力的时候,要看看自己适合这方面那就可以。

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